عناصر سيكولوجية التوافق :-"

عناصر سيكولوجية التوافق :-"1"

1- الصراع
2- الإحباط
3- القلق
4- العوائق الاجتماعية والاقتصادية
5- إحداث الحياة الضاغطة والمؤلمة
6- الألم والانزعاج

****************

أولا :- الصراع :Conflict
فالصراع يعنى مواجهة الشخص لموقف معقد يؤدى إلى قيامه باستجابات متعارضة .
وعند محاوله الفرد تحقيق أهدافه واشباعاته قد يواجه دافعين أو أكثر وعليه أن يفاضل بينهما ويختار الأنسب ولابد أن يختار أحداهما حسب قيمه الدافع أو الرغبة التي يسعى الفرد لإشباعها وتحقيقها .
مثال : الفتاه التي تحب رجلا متزوجا تعانى من صراع بين حبها ورغبتها في تقبل قيم وثقافه المجتمع التي تعيش فيه ، فلدى الفتاه ميل إلى القيام باستجابه تقربها من الرجل التي تحبه ، وفى نفس الوقت تفكر في الابتعاد عنه تحت ضغط اعتبارات التقبل والتلاؤم مع المجتمع .
وقد يحدث صراع نتيجة لمحاوله الذات تحقيق اكثر من هدف واحد في وقت واحد ، أو لوجود اكثر من سبيل واحد لتحقيق نفس الهدف .
وقد قسم " كيرت ليفن " الصراع إلى ثلاث انواع :-
أنواع الصراع :-"1"،"2"
أ‌- صراع أقدام - اقدم :-Conflicting Approach
ويقصد به الصراع الناتج من محاوله الاختيار بين هدفين كلاهما له جاذبيه ايجابية ، والصراع في هذه الحالة لا يستمر مدة طويله ، بل ينتهى بأن يقرر الفرد اختيار احداهما .
مثال:- الصراع الذى يشعر به الفرد في حاله الاختيار بين وظيفتين أو بين فتاتين للزواج .
ب- صراع اقدام - احجام :-
ويقصد به الصراع الناتج عن الاختيار بين هدفين احدهما له جاذبية ايجابية والثانى له جاذبية سلبية ، ولذا يتأرجح الفرد بين الاقدام والاحجام نحو الهدفين .
مثال : الطالب الذى يقع في صراع بين رغبته في الحصول على تقديرات عاليه في الامتحان ، وبين الاشتراك في احد الالعاب الرياضية.
ج- صراع احجام - احجام :- Conflicting Avoidance
ويقصد به الصراع الناتج عن محاوله الاختيار بين هدفين كلاهما له جاذبية سلبية ، وانه اكثر صعوبة في الحل لذلك يعتبر من اهم انواع الصراع .
مثال : الجندى في ميدان القتال الذى يعانى من الصراع بين رغبته في الهروب ، ورغبته في عدم التقدم فإذا تقدم هلك ، واذا هرب هلك ايضا .

****************

ثانيا :- الإحباط :-
هو أعاقه الدافع للوصول إلى هدف معين ويعتبر الإحباط مصدر من مصادر المشقة وكثيرون ما يحسون بالإحباط بصفه مستمرة .
وهو حالة من التأزم النفسي تنشأ عن مواجهة الفرد لعائق يحول دون اشباع دافع أو حاجه ملحة .
انواع الاحباط :-"1"
1-الاحباط الشخصية : وهى تأتى من العجز الشخصي مثل الذكاء المنخفض أو الافتقار إلى القوة البدنية أو وجود بعض الامراض أو العاهات التي تعجز الفرد .
2- الاحباط البدنية : وهى تنشأ من العوائق الموجوده في البيئة مثل القيود التي يفرضها الاباء أو الفقر أو الموانع الفيزيقية .
أسباب الإحباط :-"2"
أ‌- العوامل الفيزيقية .
ب- العوامل الاجتماعية .
ج- العوائق الاقتصادية .
د- العيوب الشخصية .

ثالثا :- القلق :Anxiety
وهو حالة من التوتر الشامل الذي ينشأ خلال محاولات الفرد لتحقيق التوافق نتيجة عوامل الكبت والإحباط والصراع .
وايضا انه استجابة انفعاليه تترتب على ادراك الفرد لعوائق غير مرضيه ، يترتب عليها الخوف من عدم القدرة على اشباع دافع ملح أو من خيبة امل تتعلق بالمستقبل .
وانه ما هو الا مظهر للعمليات الانفعالية المتداخلة التي تحدث خلال الاحباط والصراع والكبت وهو كغيره من العمليلت الانفعالية له جانب شعورى – يتمثل في الشعور بالعجز والخوف والفزع والتهديد والشعور بالذنب – وجانب لا شعورى يشتمل على عمليات معقدة متداخلة يعمل الكثير منها دون وعى الفرد .
القلق المكبوت :-
قد يثير ضروبا متباينة من الاعراض العصابيه كالمخاوف العامه والافعال القهريه أو المتسلطه فالمخاوف العامه هى مخاوف غير معقوله ويعتقد علماء النفس بان كثيرا من المخاوف العامه انما هى من مخلفات خبرات الطفولة .
وكثيرا ما يحدث ان نكبت مالا نود ان نعترف به من عوامل القلق بنفس الطريقة التي نكبت بها سائر النزعات الاخرى فيصبح القلق في هذه الحالة مستبدلا .
وعندما يصبح القلق حادا بدرجة كبيرة يعرف بالحصار أو الانهيار العصبى وفى هذا النوع من القلق لا يشعر الفرد بمبرر موضوعى كاف للقلق ، أو لا يكون السبب الحقيقى لقلقه قد كبت من قبل ، والقلق المكبوت قد يثير ضروبا متباينة من الاعراض العصابيه ، كالمخاوف العامة والافعال القهرية أو المتسلطة .
المخاوف العامة :Phobias
هى مخاوف غير معقوله كالخوف من الجنون والمرض والانهيار المالى ، الناشئ من القلق المستبدل .
الافعال القهرية أو المسلطة :
هى عرض اخر من اعراض القلق يشعر الفرد بأنه مضطر إلى القيام بها ، وان كان يتعذر عليه اعطاء سبب لها .
مثال : غسل اليدين باستمرار هو ضرب من ضروب الفعل القهرى أو الحصارى ، الذى لا يخفى مغزاه الرمزى .
رابعا :- العوائق الاقتصادية :"1"،"2"

كثير من الناس لا يستطيعون الحصول على الغذاء أو المسكن أو الملبس مما يؤدى إلى الحرمان .

*****************

خامسا :- إحداث الحياة الضاغطة والمؤلمة :

شبه البعض مثيرات المشقة بأنها كالقشات التي تصيب قدره الفرد على التوافق وخاصة إذا كان الفرد مؤهلا ومستعدا بحكم تكوينه وظروف حياته اليومية للتأثر بهذه المثيرات والتي يتعرض لها آخرون دون أن يتأثروا بها ولا تعوقهم على التوافق .
مثال :-
73 وحدة من وحدات احداث الحياة اليومية وطلبو من بعض الافراد تقدير بعض احداث الحياة وقد اتضح ان الطلاق اكثر مشقة على الشخص من كافة مثيرات الحياة اليومية في ما عدا وفاة شريك حياة الزوج أو الزوجة وقد اخذت مائة وحدة أو وزنة .

****************

سادسا :- الالم والانزعاج :

للالم تاثير كبير على القدرات التوافقيه لدى الكائن الحى والالم والانزعاج يعوق التوافق لدى البشر ويدفعهم للبحث عن مسكناته أو مخفضناتة ونلاحظ أن بعض الناس لا يشكون من اعراض عضوية ولكنهم يشعرون بالالم ويشكون من سوء التوافق .

» مفهوم سيكولوجية التوافق :-
» "أوباما".. قريب "تامر حسني"!
» "لولا" المتهم بإهانة المصريين يلهب جماهير قرطاج