علاقة الماء البارد للوجه (هام )

هناك علاقة مهمه بين الماء البارد والوجه ونحن نجهلها ....... فدعونا نعرفها



**** اكد خبراء صحه الجلد ****



** بان مغطس الوجه بالماء البارد يوميا يؤدى الى


اكساب الوجه النضارة والبريق لانه يعمل على

- زيادة ورود الدم الى الوجه بعد تعرض منطقة الاوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد مما يحفز الجهاز العصبى يعمل على ارسال اشارات عصبية للاوعية الدمويه بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى(منعكس الاتساع).

( خطوات استخدام مغطس الماء)

1 - ضعى حوالى 10 مكعبات ثلج فى وعاء ودعيها تذوب
2- ضعى كريم او زيت مرطب على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد للوجه مباشرة
3- اغطسى وجهك بالوعاء لمدة 20 ثانية مع كتم النفس

بعد تكرار الغطس 2-3 مرات قومى بتجفيف الوجه بفوطه ناعمه ولازاله الكريم او الزيت المرطب

**** اذا كانت البشرة دهنية ضعى قليل من النعناع للماء

*** ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( اللهم اغسلنى من خطاياى بالماء والثلج والبرد)

[/size]